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敬老の日イベント
こんにちはフィットの高木です9月16日は敬老の日の為、スタジオがイベントになります9月16日(月・祝) 敬老の日のスケジュールは⇒☆こちら☆尚、9月14日～16日の3日間は60歳以上の方を無料でご招待致しますご家族の方や、お知り合いの方を誘って是非いらして下さい
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フロント新人スタッフ紹介
皆さんご無沙汰してます！フロントの松田です9月に入ってもまだまだ暑いですね皆さんこまめに水分を取って体調崩さないようにしてくださいね さて！今回は４月に新しく入った３人のフロントスタッフを紹介していきたいと思います！橘 真紀（たちばな まき）①出身 茨城県 ひたちなか市②趣味、特技 お酒と会話を楽しむこと ビーズのジュエリ製作 フラワーアレンジメント（講師もやってました）③好きな食べ物飲み物...
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こんにちは・・・ＢＵＳ!!!
こんにちはヽ(^。^)ノフロントの金城ですみなさま、ルネサンススタッフがバーンアップスリムのモニターをしているのはご存じでしょうか今回は頑張っているスタッフをご紹介したいと思いますっ☆フィットネスチーフ齋藤さん●●痩せるためにしていること●●週3でランニング7～8㎞走っているそうですよその他にも、齋藤さんは週4でレッスンをやっています(*^_^*)●●齋藤さんから一言●●筋肉量が増量中なので、残り体...
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プールよりオススメスクール☆ｄ（’-＾*）
皆さん、こんにちはスイミングの三村です 秋といえば・・・ 読書の秋？ 食欲の秋？？ いえいえ、スポーツの秋でしょう？！ と、いうことで、今回はプールよりオススメのスクールをご紹介したいと思います まずは、「膝が痛くて階段の昇り降りがつらい・・・」「腰が痛くて日常生活がしんどい・・・」という方にオススメ「膝・腰 機能改善...
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プールで脳トレ☆
皆さん、こんにちはスイミングの三村です 秋の気配が漂い始めていますが、いかがお過ごしですか？ 先日、スイミングの外山コーチ、森コーチ、平井コーチ、そして、私、三村はプールでの新しいプログラム、その名も「水中シナプソロジー」の研修を受けてまいりましたスタジオプログラムでも、もうすでにおなじみのシナプソロジーがプールバージョンとして１０月から登場します...
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4周年オープン記念 プールイベントレッスン☆～～ヾ(〃^∇^)ﾉ～～
皆さん、こんにちはスイミングの三村です 来たる、11月3日（日）にルネサンス経堂は4周年を迎えます（≧▽≦ノノ”””各セクションで楽しい、イベント盛りだくさんですのでお楽しみに スイミングでも、たくさんのイベントをご用意して皆さんのご利用をお待ちしております（/＾‐＾）/（＾-＾*））） 11月11日（月）...
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☆体育の日イベント☆
こんにちはフィット大竹ですようやく最近秋らしくなってきましたね涼しくなってきたので寝やすいですね！！！僕は極度の暑がりなので・・・ さてさて、本題に移りましょう体育の日にまたまたイベントレッスンがたくさん行われましたまずは・・・アロマヨガ60 担当...
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やったぜ!!日本記録!!
こんにちはスイミングの田村ですブログは久しぶりです(笑)タイトルを見て、「何の日本記録!?」と思われた方、経堂クラブのマスターズリレーメンバーが日本記録を出してくれました!! ４×１００ｍ混合フリーリレー 区分 １１９歳以下記録 ３分５９秒４９ ０゛９１ の記録更新です競泳の世界で１秒速く泳ぐっていうのはかなり難しい中で、４人のメンバーがそれぞれのベストを出して、記録を更新しました...
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フィット4周年イベント①
こんにちはフィット大竹ですさてさて今回もイベントのお知らせです11/18(月)～11/24(日)の1週間でしこたまイベントレッスンをやります(笑)詳しくはコチラ今回から3回のブログで大竹オススメレッスンを紹介したいと思いますではまず前半戦18(月)～20(水)です グループパワー45ベストトラック 担当 齋藤憂樹TR 18(月)...
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テニス☆実業団試合結果報告☆
こんにちはテニスコーチの田島です今年も実業団活動が始まりました経堂クラブからは、田島・伊藤コーチがルネサンス千葉のチームとして参加しています そして先日、11月10日（日）から千葉県テニス対抗大会ビジネスパルが始まりました 結果は １回戦シードのため試合なし ２回戦相手が棄権のため不戦勝 ３回戦シングルス 伊藤コーチ（経堂）8-3で勝利ダブルス1...
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フィット4周年イベント②
こんにちはフィット大竹ですさて今日は4周年イベント第②弾ですイベントスケジュールはコチラでは、後半戦21(木)～24(日)です オリジナルヨガ60 担当 石島佳代子TR 21(木) 14:40～15:40石島TRによるヨガのクラスなんと！！！今回連続ポーズを取り入れた動きを行いますオススメのクラスです ファンダメンタルマーシャル40 担当 木口裕貴TR 21(木)...
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フィット4周年イベント③
こんにちはフィット大竹ですではではイベント紹介第③弾行きます4周年イベントスケジュールはコチラ今回は様々なイベントでお客様を楽しませる高田晃一TRの特集です オリジナルマーシャル40 18(月) 16:40～17:20高田TRの考えたスペシャルイベントマーシャルです汗をしっかりかきたい方、高田TRの追っかけの方、オススメです(笑)皆さんで脂肪を分解しましょう チューブトレーニング20...
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☆テニス大会結果☆初心・初級女子ダブルス大会☆
こんにちはテニスコーチの田島です 今日は11月15日（金）に行われたテニススクール生の女子ダブルス大会（初心・初級）の結果を報告します 大会は11チームで行いました2つのブロックに分けて、同じ順位同士で順位決定戦を行いました 試合をしていくにつれ、みなさん試合の流れをつかんでいったり、実力を発揮して楽しそうにプレーしていました そして栄えある優勝は、、、...
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ジュニアカルチャースクール クリスマス発表会やります!!
こんにちは!!フロントのポチャメガネ(兄)、こと服部です皆さんご存知でしたでしょうかルネサンス経堂には子どもの為のカルチャースクールがあることを 実際に経堂の地元のお祭りでもある『経堂祭り』などにも出演経験があるのでご存知の方もいらっしゃるかと思います。 そんなカルチャースクールが今年のルネサンス経堂の最終営業日でもある、12月22日クリスマス合同発表会を行います。...
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★テニス試合結果★実業団大会ビジネスパル！！
こんにちはテニスコーチの田島です１１月２４日（日）に行われた実業団大会ビジネスパル千葉大会の試合結果です 当日は準決勝・決勝が行われました このチームが出来て初の優勝がかかっていたので選手一同気合いを入れて試合に臨みました 準決勝対NTT千葉ダブルス２ 佐々木コーチ・田島コーチ８－３で勝利ダブルス１ 大久保コーチ・伊藤コーチ８－２で勝利シングルス 國司コーチ３－８で惜敗 決勝対JFEダブルス２...
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☆3時間リレーマラソン☆
こんにちはフィット大竹です年内の経堂クラブの営業もあとわずかとなってきましたね。。。寂しい限りです。。。 今回は3時間リレーマラソンについてです3時間リレーマラソンとは・・・日時:2014年3/2(日)会場:江東区 夢の島競技場4~10人のチームで1周約2.5kmのトラックを走り襷を繋ぎます...
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