こんにちは
フィット大竹です
夏、暑いですね。
日差しで、溶けそうですよね。。
外にクーラーつけてくれないかなー、と。
ところで皆さん、ルネサンス経堂で心も癒せるということをご存知ですか
ということで今回は、、、
ルネサンス経堂ツアー ～癒しを求めて～
今回の案内人はこちら
え～、っとこれは誰かな・・・
きっと島嵜トレーナーだと思います。。。。
写真加工のアプリで作ってみました
今日もトレーニングが終わった島嵜トレーナーが向かったのは・・・
ボディーシェーカー
2Fジムのクロストレーナー横に設置しています
早速使ってみましょう
見てくださいこの振動
躍動感
え？
背景もぶれてるからカメラを揺らして撮ったんじゃないかですって？
(+o+)
お主やりおるな・・・その通りだ・・・
運動後の疲労した筋肉を心地よい振動が緩めていきます
運動後のストレッチは重要ですよ
次に立ち寄ったのはコチラ
ここは怪しい椅子が並ぶアヤしい・・・・・・・
・・・・
仕切り直して、
マッサージチェア
です
場所は2F
階段を昇って左に曲がるとすぐ右手に見えてきます
今日はトレーニングをして色々と疲れがたまっているご様子の島嵜トレーナー
至福のひと時、そして・・・
見事スッキリ
（写真から声のボリュームが伝わりますよねうるさい）
※効果には個人差がございます
使う際はホワイトボードでの予約を忘れずに
最後に帰る前のひと時をコチラでお過ごし下さい
1Fラウンジ
1Fのシューズロッカー前を右に曲がるとすぐ第3スタジオ前です
帰る前はここで
コーヒーで一息つきましょう
・・・
「あれ、へ、へ、ヘルシアウォーターでは？」
という突っ込みは受け付けません
皆さんのリラックスできる場所、大竹に教えてください
荒らしに行きます
ではでは